Tjena alla ni som läser min blogg!! =) 

Kanon kul och se hur många de är som verkar tycka om min blogg och det jag skriver om.

Som en kanon kula sköt websidan i höjden igår! från 5 besökare til hela 300 besökare och det blir bara mer o mer! sånt gillas! för det menas med att det finns människor som vill ute i världen! =) 

I morgon ska jag bege mig iväg till gymmet redan 07.45 Köra ett kanon pass med min personliga tränare! Hmm undrar vad det kommer bli för mördar pass denna gången? lite kondis säkerligen, traktor däck kanske? eller lite jumpin jax =D haha det får ni höra om mer i morgon efter jag har vart och gjort det! 

Det är aldrig försent att ta tag i sitt liv! 

Min kära mamma tycker jag blivit en träningsNarkoman, Jag säger ny livstil :) 

Ha ett posetift tänkande! =) 

Kan jag så kan ta mig fan DU också! =) eller hur? 

Nu ska jag gå o ta mina hantlar och köra lite styrka och köra lite övningar med min egna kroppsvikt =) 

Ett tips för er som vill träna hemma ,

(((Google knows everything))) 

Sök på träning för kroppen hemma finns och kommer komma upp miljoner av förslag! 

Plankan är min favorit! vilken är din? 

Dela med dig så klarar vi detta tillsammans!

XooOoXooOOo

/K

 

Annie

1 juli 2014 09:05

Mina favoriter är helt klart squatsen och utfallen, så bra träning för ben och rumpa hehe ;-)
Jag kör dem med vikter, det är grymt ;-)

http://lifebyannie.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har numera två bloggar, mer för att känner att jag inte vill blanda ihop utbildning med privatl iv, utan den bloggen som jag har på blogg.se ska vara med i utbildnings syfte. Och den här bloggen kommer vara mer inpå livet. Måste verkligen börja s...

   Nu är Kassiiie tillbaka i rutan igen, det är väl härligt eller vad säger ni? Ja jag vet det har vart tyst från mig ett sju jädrans tag nu, men ni vet livet det fortsätter ju att glida på även fast en blogg står still. Som jag skrev i de tidiga...

?Missa inte detta fantastiska vår erbjudandet på våra produkter. ? ? Beställning: ?3-pack och få en valfri produkt. ?6-pack få två stycken valfria produkter. ?16-pack få fyra stycken valfria produkter. ?36-pack få sex stycken valfri...

VILL du äntligen investera i något som faktiskt fungerar :) då har du kommit helt rätt:) Dessa produkter är inga måltidsersättningar utan kost tillskott du tar innan och med måltid:) Kontakta mig på Facebook eller skriv till min mail som ...

Mitt kaffe kan: ?Krossa dina cravings ?Minskar din aptit ?Ökar din energi ?Förändrar fett till energi ?Hjälper till att reglera blodsocker ?Förbättrar humör och fokus ?Ökar cirkulation och syreavgivning Finns även i juice som smak...