Känner att allt börjar komma på plats och lösa upp sig, så tyngden på ens axlar har lättat litegrann i allafall =) 

inte lika tungt att bära nu som de var för en vecka sen, men tar man tag i sina problem blir det genast mycket lättare har jag lärt mig efter många misstag dock men äntligen har lilla Kajsa också lärt sig! high five på den! =Dhah!

Har börjat planera in massor med mål jag ska klara av...=) Heya mig asså! =D

1. Träna mer och ofta minst 3 gng veckan

   2.Äta protien mer och inget socker  

3. Leva livet på rätt sätt! hälsosamt och ha roligt på samma gång! =)

Visste ni att jag peppar mig själv genom att skriva ner saker här på bloggen=) Genom

att peppa mig själv så klarar jag det bättre! 

Jag har inga problem att gå och träna på gymmet själv men visst de är roligare med sällskap av min homie  

Så här brukar jag tänka: 

Du är din egen coach, du måste peppa dig själv för de finns ingen annan som kan va så envis som du själv!

Du ska klara detta och visa dom som inte tror dig att du kan, du ska visa dom motsattsen, inte bara för andra utan för dig själv också! 

Du är unik, finns ingen som dig du är orginalet =) 

Ha en awesome kväll people ;) 

/K

 

Jenny

3 februari 2014 06:40

Fasiken vad bra skrivet att man är sin egen coach!!
Du peppar inte bara dig själv i din blogg utan du peppar även dom som läser din blogg!!
You Go Girl!!! ♥

http://lillabitchen.blogg.se

kajsaosterman

3 februari 2014 14:14

Awww tack :-) ja jag vill inspirera andra till att kunna tänka likadant :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har numera två bloggar, mer för att känner att jag inte vill blanda ihop utbildning med privatl iv, utan den bloggen som jag har på blogg.se ska vara med i utbildnings syfte. Och den här bloggen kommer vara mer inpå livet. Måste verkligen börja s...

   Nu är Kassiiie tillbaka i rutan igen, det är väl härligt eller vad säger ni? Ja jag vet det har vart tyst från mig ett sju jädrans tag nu, men ni vet livet det fortsätter ju att glida på även fast en blogg står still. Som jag skrev i de tidiga...

?Missa inte detta fantastiska vår erbjudandet på våra produkter. ? ? Beställning: ?3-pack och få en valfri produkt. ?6-pack få två stycken valfria produkter. ?16-pack få fyra stycken valfria produkter. ?36-pack få sex stycken valfri...

VILL du äntligen investera i något som faktiskt fungerar :) då har du kommit helt rätt:) Dessa produkter är inga måltidsersättningar utan kost tillskott du tar innan och med måltid:) Kontakta mig på Facebook eller skriv till min mail som ...

Mitt kaffe kan: ?Krossa dina cravings ?Minskar din aptit ?Ökar din energi ?Förändrar fett till energi ?Hjälper till att reglera blodsocker ?Förbättrar humör och fokus ?Ökar cirkulation och syreavgivning Finns även i juice som smak...