Direktlänk till inlägg 17 mars 2013
Blev inte gymmet idag utan tränade själv hemma på egen hand =)
Bland annat genom youtube kan man söka på "zumba gangnam style" en bra uppvärmnings låt =) prova gärna =) hihi
samt några core och sit ups =) även körde jag lite planka =) i ca 30 min =)
skönt att kommit igång! även på egen hand =) trodde jag aldrig om mig själv =D
Nu snart ska vi på middag hos Mami =) hälsa på tissarna och
prata lite =) blir att fira påsk med dom =)
Men inget GODIS, SOCKER, PÅSKMUST för min del! Ska på invägning dagen efter så måste hålla
kolhydraterna på plats =D haha
Så får bli frukt o vatten för min del =) yey!
over and out
/K